Stress – Sang chấn tâm lý
❓Bạn đã khi nào cảm thấy mệt mỏi trong cuộc sống
❓Bạn đã khi nào cảm thấy chán nản với mọi thứ xung quanh
❓Bạn đã khi nào cảm thấy không muốn tiếp xúc với ai, không muốn làm bất cứ việc gì ?
Trong cuộc sống với nhiều bộn bề lo lắng, áp lực, khó tránh khỏi những thời điểm chúng ta gặp stress. Mỗi lúc như vậy cần làm thế nào để kiểm soát cảm xúc, cân bằng cuộc sống trở lại. Cùng nghe Bác sỹ tâm lý Trần Thị Thu Thủy – Phòng khám Cây Thông Xanh chia sẻ trong chương trình Bí mật của tạo hóa : Vượt qua cú sốc tại đây