Cho bú theo yêu cầu có nghĩa là cho bé bú bất cứ khi nào bé đói, không theo một giờ giấc nhất định nào.
Đói là một cảm giác mới đối với em bé sơ sinh của bạn. Khi còn trong tử cung cái thai được nuôi dưỡng liên tục, còn giờ đây em bé phải trải qua nhiều thời gian dài không có thức ăn. Hệ thống tiêu hóa của em bé còn quá non nớt để có thể tiêu hóa lượng thức ăn lớn. Do đó lúc đầu, bạn nên cho bé bú ít một và bú làm nhiều lần.
Sẽ chẳng ích gì nếu bắt bé phải đợi chờ để được bú một khi bé đã khóc đòi bú – như thế chỉ tổ làm bé mệt đến độ không chịu mút. Khi đó, bạn sẽ phải dỗ dành bé cho đến lúc bé chịu bú. Bạn sẽ không làm cho bé hư khi đáp ứng các nhu cầu của bé. Trong khi những tuần lễ đầu, bụng đói là lý do thông thường làm cho bé thức và khóc. Một khi hệ thống tiêu hóa trở nên thuần thục và bao tử của bé lớn lên, bé sẽ bú được nhiều hơn trong mỗi cữ bú và khoảng cách giữa các cữ bú sẽ lâu dài hơn.
Bé đòi hỏi bao nhiêu cữ bú?
Em bé sẽ đòi bú bất cứ khi nào bé đói. Những bé mới sinh sẽ không có giờ giấc bú rõ ràng. Ban ngày thì ba hoặc bốn lần, các cữ bú cách nhau khoảng 2 đến 3 giờ một lần, và có thể tới khoảng 8 cũ bú trong một ngày với nhiều cữ bú nhỏ lắt nhắt vào buổi tối. Ban đêm, bạn có thể cho bé bú 2 hoặc 3 cữ, vì ít em bé dưới 6 tuần tuổi có thể ngủ được hơn 5 giờ liên tục mà không thức dậy vì đói. Những bé bú mẹ cần bú thường xuyên hơn những em bé bú bình, vì sữa mẹ dễ tiêu và tiêu nhanh hơn sữa bình.
Vào khoảng 3 tháng tuổi bé có thể thiết lập được một thói quen bú cách nhau khoảng 4 giờ, với 5 cữ bú vào ban ngày cộng thêm 1 hoặc 2 cữ bú vào ban đêm. Nếu bạn cho bé bú bình, bạn có thể thiết lập một thói quen bú nhanh hơn 4 giờ.
NHỮNG TRƯỜNG HỢP ĐẶC BIỆT
Những em bé sinh non, em bé thiếu tháng có thể có sức bú kém hơn nên bé sẽ cần bú thường xuyên. Những em bé đẻ non có khuynh hướng ngủ nhiều, và có thể không thức dậy để đòi bú ngay dù chúng cần được cho bú, bởi vậy, cứ ba giờ một lần, bạn hãy đánh thức bé dậy và cho bé bú.
Nếu bạn đã lo nặn sữa cho con của bạn ngay từ khi còn trong bệnh viện, bạn sẽ có thể cho bé bú khi bạn đưa bé về nhà. Không phải lúc nào bé cũng thích nghi dễ dàng với việc bú từ núm vú mẹ. Để giúp bé, bạn hãy nặn một ít sữa trước khi cho bú để cho núm vú nổi lên, và bạn hãy thoa sữa lên núm vú để cho bé nhận ra vị sữa.
Trẻ em sinh đôi
Hoàn toàn có thể cho các em bé sinh đổi bú sữa mẹ thành công. Ban đầu, cứ mỗi lần thì bạn cho một bé bú thôi, khi bạn trở nên tự tin hơn, bạn sẽ thấy dễ dàng cho cả hai bé bú cùng một lúc, chân chúng nhét dưới mỗi cánh tay, và đầu chúng nằm trên tay bạn.
Ợ HƠI VÀ CÁCH LÀM CHO Ợ HƠI
Cho dù bé bú mẹ hay bú bình, bạn hãy cho bé có dịp ợ ra phần không khí đã nuốt vào, khi bé ngừng bú để nghỉ; đầy hơi có thể làm cho bé cảm thấy no. Sau khoảng nửa phút, nếu bé ợ hơi không được, bạn hãy chịu thua đi. Chắc hẳn là bé không cần ợ hơi tí nào trong cữ bú này.
Em bé sơ sinh của bạn
Để giúp cho một em bé ợ hơi được, bạn hãy để em bé áp vào vai bạn và xoa lưng cho bé, hoặc cho em bé ngồi trong lòng bạn, thân nghiêng ra đằng trước, tay bạn nâng cái đầu còn yếu của em bé phía dưới cằm. Chắc hẳn là em bé sẽ ọc ra chút sữa, (dân gian gọi là “trớ”), vì thế bạn nên có sẵn một miếng vải sạch để tiện lau chùi.
Giữ em bé mặt úp xuống
Vào bất kỳ tuổi nào, cách giữ em bé mặt úp xuống, đặt nằm ngang đùi trong lòng hay trong vòng tay bạn, có thể giúp bé ợ hơi.
Em bé lớn tuổi hơn
Được khoảng ba tháng, khi em bé có thể ngồi được trong chốc lát, vừa làm cho em bé nhún nhẩy nhè nhẹ trong lòng bạn đồng thời vừa xoa lưng sẽ giúp cho bé ợ hơi.